Un’alimentazione equilibrata, sana e naturale, unitamente ad un’adeguata attività fisica all’aria aperta e ad un buon riposo, sono il fondamento per permettere al nostro organismo di svolgere quotidianamente tutte le attività fisiologiche e metaboliche necessarie per mantenerlo in un buono stato di salute.

Credo che molte persone, nonostante ne abbiano sentito spesso parlare, non abbiano compreso a fondo l’importanza di questo fondamento principe.
Anche il perseguimento di una terapia allopatica (cioè che utilizza farmaci) o naturale (cioè che utilizza l’omeopatia o preparati a base di piante medicinali o trattamenti vari di tipo naturopatico) necessita per una migliore efficacia d’azione di un supporto nutrizionale corretto.